L-ewwelnett, l-ilbies sportiv għandu jkun adattat għall-bidla tat-temperatura ambjentali. Meta jeżerċita, il-ġisem tal-bniedem innifsu jikkonsma ħafna sħana. Jekk it-temperatura ta 'l-ambjent ta' l-eżerċizzju hija għolja, allura l-ilbies ta 'ħwejjeġ sportivi laxki u ħfief jista' jgħin id-dissipazzjoni tas-sħana. Imma jekk it-temperatura ambjentali hija relattivament baxxa, allura tista 'tagħżel xi ħwejjeġ li jistgħu effettivament jippreservaw is-sħana tal-ġisem biex il-muskoli tiegħek iħossuhom artab u komdu. Evita korrimenti fiżiċi bla bżonn fl-isports.
It-tieni nett, ma tagħżelx ħwejjeġ sportivi stretti wisq, li se jesponu nuqqasijiet fiżiċi, kumdità, konvenjenza jistgħu jeżerċitaw aħjar.
